Les Stages

Les cures de jeûne et randonnées

Pour  que vous puissiez  vivre pendant une semaine l’expérience du jeûne dans le confort,  nous vous  accueillons  dans un gite 4 épis à Marcey les Gréves, avec piscine chauffée (de avril à septembre) ou à Brocèliande dans un gite 3 épis . Pendant le stage afin d’ être disponible pour chacun(e) d’entre vous  je suis secondée par Nelly,Valérie, Philippe  et le  groupe est constitué  de 6 à au maximum de 16 personnes .
Je vous propose des  séances de sophrologie et/ou de relaxation dynamique en extérieur si possible avec des arbres a enlacer .
Les  randonnées (7/14 km) se font  soit dans cette immense baie qui  est aussi célèbre que merveilleuse. Ciel, sable, mer, prés salés, polders et bien sûr Mont-Saint-Michel se partagent un horizon qui semble infini.  Soit dans la forêt magique de Brocéliande . Je vous mets à disposition des Badges « silence » pour marcher en pleine conscience.
En fin de semaine je vous propose un peu comme un chemin initiatique la traversée de la Baie , ou une randonnée contée à la recherche de Merlin et de la fée Viviane qui s’effectue avec un guide spécialisé,  pour  ressentir  les énergies dans lequel nous évoluons .  La découverte avec Philippe le du monde de l’énergie et du non visible.
Et parceque nous sommes conscient que c’est  bonne hygiène de vie qui permettra au point faible du corps de ne pas devenir une pathologie, les soirées vont nous permettre d’échanger autour de différents sujets : digestion, équilibre acido-basique….et peut-être prendre des décisions de changement pour le après-jeûne.
Pendant la semaine de jeûne un drainage lymphatique fait par Nelly ,  vous est proposé afin d’éliminer les toxines et déchets plus rapidement. Et en option(non compris dans la cure)  sont présents des professionnels en soins énergétiques et en réflexologie qui vous proposerons des soins adaptés aux cures de jeûne .
Les stages débutent à 16h00 et se terminent vers 12h30. La reprise alimentaire se fait avec un repas partagé ensemble.

Vivre son  stage de jeûne en conscience et laisser cette alchimie  agir sur divers plans, physique, psycho-émotionnel, énergétique.