Les Stages

Les cures de jeûne et randonnées

Pour  que vous puissiez  vivre pendant une semaine l’expérience du jeûne dans le confort,  nous vous  accueillons  dans un gite 4 épis à Marcey les Gréves, avec piscine chauffée (de avril à septembre) . Pendant le stage afin d’ être disponible pour chacun(e) d’entre vous  je suis secondée par Nelly,Valérie, Philippe  et le  groupe est constitué  au maximum de 14 personnes .
Quotidiennement je vous propose  une  séance de sophrologie et/ou de relaxation dynamique en extérieur si possible, dans un  jardin magnifique de 1 hectare et un bois avec des arbres a enlacer .
Les  randonnées (10/14 km) se font dans cette immense baie qui  est aussi célèbre que merveilleuse. Ciel, sable, mer, prés salés, polders et bien sûr Mont-Saint-Michel se partagent un horizon qui semble infini. Je vous mets à disposition des Badges « silence » pour marcher en pleine conscience.
En fin de semaine je vous propose un peu comme un chemin initiatique la traversée de la Baie ,qui s’effectue avec un guide spécialisé,  pour  ressentir  les énergies dans lequel nous évoluons. Une belle randonnée en milieu naturel, vers la Merveille comme les pèlerins d’autrefois.La découverte avec Philippe le Géobiologue de la vallée du Lude.
Et parceque nous sommes conscient que c’est  bonne hygiène de vie qui permettra au point faible du corps de ne pas devenir une pathologie, les soirées vont nous permettre d’échanger autour de différents sujets : digestion, équilibre acido-basique….et peut-être prendre des décisions de changement pour le après-jeûne.
Pendant la semaine de jeûne un drainage lymphatique fait par Nelly ,  vous est proposé afin d’éliminer les toxines et déchets plus rapidement.Et en option(non compris dans la cure)  sont présents des professionnels en soins énergétiques qui vous proposeront des soins adaptés aux cures de jeûne .

Vivre son  stage de jeûne en conscience et laisser cette alchimie  agir sur divers plans, physique, psycho-émotionnel, énergétique.