Lâcher prise 
 dans un lieu magique.

Lâcher prise avec la sophrologie.
Se reconnecter à la nature avec la randonnée.
Se recharger  dans un haut lieu d’énergie.
La Baie du Mont St Michel.

Dés le printemps 2026 Je proposerai des stages de jeûne et randonnée dans la baie du mon saint Michel.

Soyez le jardinier de votre propre terrain, parce qu’une bonne hygiène de vie permettra au point faible du corps de ne pas devenir une pathologie !